Sånn gjør vi det

I skrivende stund har vi vært mer eller mindre isolert fra omverdenen i 10 dager. Vi forsøker etter beste evne og følge de rådene som blir gitt fra FHI. Dette gjør vi av hensyn til eldre og de i risikogruppene, men også av hensyn til hele samfunnet, siden ingen med sikkerhet kan vite hva som skjer videre. I denne lille videoen ønsker vi å gi et innblikk i vår nye hverdag og hvordan vi løser …

Les mer Sånn gjør vi det

Pynter du på sannheten?

Når noe som ikke er sant presenteres som en sannhet, kaller vi det løgn. Men fortvil ikke; å pynte på sannheten er nok kjent for de fleste. Og ja, dette vet vi også av egen erfaring! I Viken terapi er vi mest opptatt av løgner vi forteller oss selv. Enten vi vet det eller ei, holder vi fast ved at noe er sant, også når det ikke er det. Her ønsker vi å dele 10 …

Les mer Pynter du på sannheten?

Gode intensjoner som faller til jorden

Noen ganger hamrer hjertet og pulsen øker bare ved tanken. Jeg konstruerer samtalen inni meg, planlegger de rette ordene, de kloke formuleringene. Ergrelsen over tidligere erfaringer hvor de tydelige og klargjørende frasene inntraff for sent, gjerne da jeg satt alene tilbake, utløser et behov for å komme meg selv i forkjøpet. Derfor forbereder jeg meg. Noen ganger så godt at det ender dårlig. Jeg blir så opptatt av å huske strategien og de innøvde svarene, …

Les mer Gode intensjoner som faller til jorden